保護者会の園庭整備後、保護者対象に講演会を実施しました。
テーマは足について。
足を支える三本のアーチ。膝や腰みなど体の不調は、歩き方や足の変形が原因のことも。
私も歩き方を変えるまでは、膝や腰、足の痛みに悩まされました。
また、体をほぐす方法を教わり手が床につくようになった方もおられました。
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社会福祉法人グリーンコープ
げんきの森こども園
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